2008年7月2日 星期三

香辣薑葱腐乳炒花蟹

【明報專訊】材料﹕

花蟹1隻;薑6片 ;葱3棵.

腐乳汁材料﹕

辣椒腐乳250ml ;白砂糖100g ;紹酒30ml ;冷開水50ml.

■步驟﹕

(1)把腐乳搓蓉成糊狀。

(2)加入白砂糖、紹酒、冷開水撈勻。

(3)經隔篩過濾成幼滑的腐乳汁。

(4)花蟹劏後洗淨,用廚布包着蟹箝拍碎。

(5)蟹身斬件,保持蟹殼完整,棄掉蟹腳。

(6)薑切片、葱切段。

(7)起油鑊,把花蟹炒至六成熟,備用。

(8)另起油鑊,先爆薑後爆葱。

(9)倒入腐乳汁,煮至起泡。

(10)花蟹回鑊,撈勻略炒即成。


本食譜使用腐乳汁的分量具彈性,可視乎花蟹大小,及個人口味,分量足夠撈勻花蟹即可,多餘的腐乳汁可留為後用。


用冷開水免變質

腐乳汁可一次過多做一些,用於其他菜式也相當美味,建議用冷開水。若用未經煮滾的自來水,調製後的腐乳汁容易變質。

毛巾刀背防拍爛

用毛巾包着蟹箝,以刀背拍打,作用是避免碎殼飛濺,也有助控制力度,不會把蟹箝拍得太碎。

六成熟蟹肉剛白

步驟7,要判斷花蟹炒至六成熟,即蟹殼開始轉色,蟹肉剛變白,即可撈起。


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