由食物及個人衞生引發的疾病種類繁多,食物安全中心首席醫生馮宇琪(右圖)表示,「據2006年的數據顯示,食物中毒的三個主要因素,分別是沒有徹底煮熟食物(38%)、熟食被生的食物污染(15%),以及食物處理員的個人衞生欠佳(14%),所以食物安全中心從世界衞生組織的十個製作食物須知中,濃縮了五個食物安全重點,並向食肆推廣,現已有三百五十家食肆及二十個食物協會參與食物安全『誠』諾。」由7月至9月期間,食物安全中心將會舉辦多場食物衞生講座,歡迎市民參與。查詢:2381 6096
中毒病源多
由食物傳播的疾病是指因進食而引致的疾病,與個人和環境衞生亦息息相關。病源主要來自細菌、病毒及化學物。據食物安全中心資料顯示,過去五年,最常見的四種致病微生物包括副溶血性弧菌(活躍於海產中)、沙門氏菌類(活躍於雞蛋及動物家禽中)、金黃葡萄球菌(活躍於皮膚表面或鼻腔內,因不注重個人衞生而感染),以及諾沃克病毒(吃了受污染的貝殼類食品所致)等,還有常見的霍亂菌和化學物中毒個案(如雪卡毒)。食物一旦處理不當或未經徹底煮熟,食用後有機會感染以上病毒而出現發燒、腹瀉、肚痛和嘔吐等情況,病徵大多在二十四至七十二小時內出現。雖然徵狀一般都很輕微,部分患者甚至可自行痊瘉,不過對嬰兒、孕婦、長者及慢性疾病患者,則可帶來嚴重的影響,甚或致命。
五大安全要點應用法
1. 購買:留意食用限期,「此日期前食用」通常指較易腐壞食物如鮮奶,如於該日期後食用便可能引致食物中毒;先買預先包裝好的食物才買生的食物,生熟食物要分開袋放。
2. 貯存(雪櫃內):最好以有蓋容器貯存食物;經煮熟食物放在下格,生的肉類及海產放在上格。
3. 配套:用熱水及清潔劑清洗用具及工作枱上的食物殘渣及油脂;使用不同的工具如刀、砧板處理生熟食物,還有經常清潔雙手。
4. 烹煮:應徹底煮熟或翻熱食物至滾燙,如肉類的肉汁不應呈紅色或見血;蛋黃要煮成凝固狀態;貝殼類食物煮至開殼後,還應多煮三至五分鐘。
5. 處理剩餘食物:進食剩餘食物前,應徹底翻熱至滾燙;存於雪櫃不應超過三天,亦不應翻熱多過一次。
謹記數據保衞生
• 在兩小時內把購買的熟食及易腐壞的食物放入雪櫃。
• 不時檢查雪櫃溫度:冷凍格溫度應在攝氏四度或以下;冷藏格則在攝氏零下十八度或以下。
• 經常用溫水及肥皂液洗手至少二十秒。
• 經煮熱的食物應熱存於攝氏六十度或以上,如自助餐保溫盤。
• 勿將煮熟食物置於室溫逾兩小時。
■已參與食物安全「誠」諾的食肆,會把證書張貼出來。
■購買奶類等易變質的食品時,應加倍留意食用限期。
■貝殼類海產必須完全熟透才可進食。
各位blog友,病從口入,小心身子啦.
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