2007年5月14日 星期一

御好燒(廣島式) (附食譜)

呢個餸煮咗幾年都冇一次似樣,原因係之前唔肯買易潔鑊,用生鐵平底鑊就要用多啲油,用不綉鋼鑊就黏底

。唔知點解煮乜都得,一煎煙肉隻不綉鋼鑊就死都唔放口直到最近百佳有平易潔鑊賣先至買返隻用,除咗煎蛋之外我都甚少用,因為個易潔塗層會好快KO

今晚由於想做"懶人"一碟上枱分,於是買了包煙背(都好耐冇係百佳見過啦),加上雪櫃同廚櫃內的存貨煮咗碟廣島式御好燒,因為太有信心,只用了一隻碟反轉,所以煙肉有少少移位

。再加埋茄汁日式沙律醬日式醬汁紫菜碎及芥末就成為一碟美味的御好燒啦加埋鰹魚碎會仲好食,不過存貨沽清

做法:

1. 御好燒粉100克加蛋1隻伴勻,加入椰菜絲半個,已汆水雜菜半杯,雪藏細蝦1/4杯,日本年榚二塊切粒及適量軟芝士切粒後伴勻.

2. 燒熱易潔鑊下油,倒入材料,弄成圓形及修邊,舖上煙肉輕壓,至底部結成微焦時返轉,直至用竹籤測試熟透為止.


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