知多口的﹕焗大汗焗不走感冒

【明報專訊】楊明霞稱，不少人以為感冒要出一身大汗才會痊癒，這是錯誤的。

中醫典籍《傷寒雜病論》指出，微微發汗令體內陽氣升發，驅除病邪。要留意的是「微微」發汗，大汗淋漓反而耗損體內陽氣及陰氣。有人極端地想到去焗桑拿，以為焗出一身汗會好起來，這是大錯特錯的，這樣濕悶的環境更容易令人悶熱不適。